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『好き』の気持ちを忘れてしまった原因と対処法②

2020.11.3
 
東京・大阪の結婚相談所アウェイクです(^^)
 
前回に引き続き今回も『好き』の気持ちを忘れてしまった原因と対処法をご紹介したいと思います!
 

 

素敵な恋してますか?「好きってどんな感情だったかなぁ…」と、感じる人がとても増えています。

 
原因2《過去の恋愛が忘れられない》
 
このタイプは2種類のパターンがあります。

 
・「過去の恋人を忘れられない」
・「過去の恋愛で傷ついて心を閉ざしている」

 

対処法《勇気を出して一歩を踏み出す》

 

過去の恋愛にとらわれたままでいても残念ながらプラスになることはありません。落ち込むだけ落ち込んだら次は、明るい未来をイメージしながら行動しましょう!

 
<自ら行動して変わろうとする>
 

「忘れようとしてるのに忘れられない」「どうしても思い出してしまう…」という方は、まだ自分自身の気持ちを消化することができていないということ。未練が残ったままでは良い方向へは進まないので、まずは自分自身が別れに納得することが大切です。

 

その次は、

 

過去の思い出や、過去の恋愛の相手との関わりを全て消してしまいましょう。電話やLINE、SNSなどから過去の恋愛相手の情報が入ってきてしまうケースも多いので、綺麗さっぱり消去してしまうのが一番効果的です。この時、中途半端に消すだけでは、忘れた頃にまた思い出す…と言う悪循環が生まれるので、消す時は根こそぎ消してしまいましょう!

 

「素敵な人が現れたら忘れられる」「忘れさせてくれる人が現れるまでは…」現状を変えたいなら、待っているだけでは変わりません。自分から行動しないと変わらないのです。

 

辛い選択と思う方もいるかもしれませんが、乗り越えてみると「あれ?どうしてあんなことで悩んでいたんだろう?」と、今の悩みがすごく小さく見えるくらいステップアップしています。変わろうとすることは覚悟や勇気がいることですが、一歩前に踏み出してみましょう!

 
 

次回は、3つ目の原因と対処法をお知らせします。お楽しみに(^^)

 
 
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